Kako pravilno nositi vratno opornico?

Pravilen način nošenja steznika za vratno hrbtenico je naslednji:

Prvič, prilagodite velikost vratne opornice. Velikost opore za vratno hrbtenico ne sme biti pretesna ali preohlapna za vrat, vratno oporo pa je treba pred uporabo prilagoditi na pravilno velikost. Običajno ima opornica več lukenj za nastavitev, ki jih je mogoče prilagoditi glede na velikost vratu. Pri prilagajanju je treba upoštevati, da mora biti opora vratne hrbtenice tesno povezana z vratom, vendar ne sme biti pretesna, da ne vpliva na krvni obtok in dihanje.

Drugič, nosite cervikalni ovratnik. Preden nosite opornico za vratno hrbtenico, nagnite glavo naprej in opornico namestite pod vrat. Nato počasi potiskajte cervikalni opornik navzgor, dokler se ne prilega vratu, ki mora biti pritrjen na vratu, da se vrat ne premakne. Če se vratna opora zrahlja, je treba velikost opore za vratno hrbtenico spremeniti.

Tretjič, trajanje uporabe. V normalnih okoliščinah uporaba opore za vratno hrbtenico ne sme trajati dlje kot 2 do 3 ure, da ne vpliva na krvni obtok in mišično aktivnost vratu.

Kontaktirajte zdaj